Qi Gong
Qi Gong = Lebenskraft Arbeit
Harmonie in 18 Figuren
Das Praktizieren führt unserem Körper
frisches Qi (Energie) zu.
Das Immunsystem wird gestärkt, der Körper und der Geist beruhigt.
Wir verbinden die Vorstellungskraft, den Atem und die Bewegung. Ein Trio, welches - wie die Saiten eines Instruments - Körper, Geist und Seele zum Klingen bringen.
Seit über zwei Jahrzehnten praktiziere ich Qi Gong und es wird mir nicht langweilig. Meine Wahrnehmung wird geschult und ich entwickle mich mit jedem Praktizieren weiter.
Gerne integriere ich den Klang, die Stimme, den Atem und/oder anderes.
Einstieg/Schnuppern ist jederzeit möglich. Für Anfänger*innen und Menschen, die Qi Gong schon lange praktizieren, genauso geeignet.
Gruppenstunden während des Sommers: Mittwochabend, 18 Uhr im Dreilindenpark, Luzern.
Gerne praktiziere ich Qi Gong - wenn immer möglich - draussen in der Natur.
Sei "gwundrig" und lass dich auf das Praktizieren von Qi Gong ein. Es ist ganz einfach!
Nutze diese Kraft, die dir zur Verfügung steht.
Neu ab November 2024 Online Klassen
"Perle der neuen Woche"
Montags 8 Uhr, morgens, für 40 Minuten
2./ 9./ 16./ 23.Dezember 2024
Energieausgleich 80.- bis 120.-
"Die goldene Mitte"
Mittwoch 18.30 Uhr für 40 Minuten.
4./ 11./ 18.Dezember 2024
Energieausgleich 60.- bis 100.-
"Der goldene Abschluss"
Freitag 6 Uhr, morgens, für 40 Minuten.
29.November 2024
6./ 13./ 20.Dezember 2024
Energieausgleich 80.- bis 120.-
Anmelden über Kontakt: email, Whatsapp, Telegram persönlich.
Einstieg ist jederzeit möglich.
Rückmeldung eines Teilnehmers
"Danke Kathrin, die Qi Gong Bewegungen mit dir haben mich geerdet und gesunde Ganzheit spüren lassen.
Das Tempo war stimmig, die Anleitungen gut verständlich, eine aufmerksame, gleichwohl heitere Zeit der Selbstfürsorge. Gerne wieder!"
-Matthias-